Как стать добрее и спокойнее — психология и советы

Как стать добрее Как стать добрее — наверное многие задавались этим вопросом. Сегодня трудно встретить по-настоящему доброго человека. А ведь добрым людям живется гораздо проще, чем озлобленным на весь мир.
Стать добрее не так сложно, как кажется.

   ↑

Для чего нужно быть таким

Не забывайте, что доброта является весьма выгодной и полезной чертой характера. К примеру, к доброму человеку люди относятся открыто, он получает множество возможностей и шансов для самореализации.

Доброта улучшает как самого человека, так и его окружение. Добрый человек без труда заводит новых знакомых, легко переносит стрессы, контролирует свои эмоции, обладает высокой самооценкой. Существует несколько правил, которые помогут вам стать добрее к окружающим вас людям, даже если вы Скорпион по гороскопу.

   ↑ https://miaset.com/psychology/help/kak-stat-dobree.html

Правила доброты

  1. Не нужно никому завидовать. Расстаньтесь со своей завистью окончательно. Такое сделать достаточно сложно. Потому надо превратить собственную злость в мотиватор. К примеру, вместо того, чтобы напакостить, подойдите к человеку и поинтересуйтесь у него, как он достиг всего этого. Вне всяких сомнений, он радостно поведает вам собственный сложный путь. Любой хочет рассказать о своей нелегкой жизни, успешность является плодом упорного труда. Помните об этом, когда захотите напакостить объекту зависти.
  2. Почаще отдыхайте. При отсутствии возможности старайтесь заниматься медитацией три раза в день. Медитирование моментально избавляет от стресса. Если никогда не расслабляться, вы будете постоянно раздражены, станете срываться на свое окружение.
  3. Займитесь делом, которое вам по душе. Неприятные дела сильно утомляют человека. Нелюбимая работа является самой настоящей каторгой. Когда сотрудник делает свою работу без особого желания, все плохо получается. Появляется сильное отторжение, ненависть и раздражительность. Это точно не способствует доброте. Занятие любимым делом считается избавлением от стресса. Ежедневная неудовлетворенность пропадает, человек меняется.
  4. Поменяйте собственное мнение о людях. Трудно быть добрым по отношению к людям, если вы их всех ненавидите. Избавьтесь от убежденности в том, что все люди – ублюдки. К примеру, Иван по-настоящему желает помочь Сергею с чем-либо. Сергей полагает, что каждый человек – ублюдок. В голове Сергея проносятся такие мысли: «Иван что-то хочет от меня. Вот урод, может, послать его куда подальше?». С подобным убеждением невозможно сделаться добрее.
  5. Дарите людям много радостных ощущений. Ежедневно у всех есть шанс сделать доброе дело. Обычный комплимент другому человеку уже считается добрым поступком. Искреннее совершение хороших дел приводит к получению ответной благодарности. Положительный настрой не просто делает человека добрее, а еще и превращает его в нужную и полезную часть социума. Каждый желает счастья, веселья и позитива. Если кто-либо разделяет их с другими, люди тянутся к нему. Человек ощущает собственную нужность, становится счастливым. Счастье = доброта.

Поэтому немедленно отбросьте собственный эгоизм, начинайте приносить общественную пользу. Делайте все искренне и бескорыстно.

   ↑

Превращаемся в феечку

Каждая девочка хочет летать по миру, иметь большую силу, но оставаться при этом маленькой принцессой. Существует пара несложных методов, чтобы превратиться в добрую феечку с крыльями.

  1. Запишите собственное желание на бумажке, уточните, феей какой стихии вам хочется сделаться. Например, огненной, водной, воздушной феей. Выпейте чашку воды, бумагу выбросьте в окошко. Засыпайте. Вы проснетесь самой настоящей феей.
  2. Наполните тарелку ледяной водой, возьмите цветную бумажку, зеркальце и свечу. Вырежьте из бумаги определенный символ, в зависимости от того, какой феей вам хочется стать. К примеру, для превращения в фею любви надо вырезать сердечко, в фею воды – морскую волну. Зажгите край бумаги свечой. Кладите бумажку в тарелку. Отразите ее в зеркальце. Глядя в него, произнесите: «Я желаю превратиться в настоящую фею огня/воды/земли» громко и внятно три раза. Сожгите бумажку. Если она сгорит быстро, значит, вы стали доброй феей.

 

   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Как превратиться в ведьму

Чтобы провести ритуал превращения в белую ведьму, необходимы:

  • 4 свечки;
  • Благовония;
  • Соль.

Ритуал выполняется в обнаженном виде. Соль требуется для создания магического барьера, который защитит вас от злых сил. Нарисуйте ей круг вокруг себя. Поставьте по горящей свечке на каждой стороне света.

Перед обрядом примите душ и избавьтесь от мыслей, которые носили целый день. Встаньте в середину круга, сложите руки на груди и попросите разрешения начать обряд. Ни о чем не думайте.

Сосредоточьтесь на ритуале. Протяните руки вверх и прокричите: «Я, (имя), обращаюсь к Владычице Всего Мира, прошу тебя благословить мое посвящение, ниспослать свою благодать и подарить мне магические силы». Затем поклонитесь на каждую сторону света и скажите шепотом: «Клянусь быть доброй ведьмой, беречь все ведьмины тайны с этого мгновения и до смерти. Да будет так!». Теперь вы стали белой ведьмой.

   ↑

Как можно стать добрее на видео


   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать

   ↑

Как стать послом доброй воли ООН

К сожалению, сделаться послом доброй воли ООН разрешено только знаменитым людям из различных сфер жизни: общественной, творческой, спортивной, научной и так далее. Самый известный пример – актриса Анжелина Джоли.

Кандидатура посла обязательно утверждается руководителями Организации Объединенных Наций.

Для выдвижения собственной кандидатуры требуется заполнить специальную форму и отправить ее для рассмотрения.

Знаменитая личность, которая претендует на должность посла доброй воли, обязана:

  • обладать прекрасной репутацией;
  • быть уважаемой в собственной области деятельности;
  • отлично излагать свои мысли;
  • быть энергичной;
  • располагать необходимыми познаниями.

Также знаменитость должна предоставить собственное разрешение на использование всех ее талантов, а также социальных статусов для предоставления помощи и привлечения внимания мировой общественности к какой-либо проблеме.

О назначении нового посла доброй воли сообщается в СМИ. Затем посол начинает общественно-полезную работу. С этой должности могут снять, если посол потерял свою известность либо по иным причинам.

Как стать добрее и спокойнее — психология и советы
5 (100%) 5 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Что еще почитать