Можно ли купаться беременным на разных сроках

Можно ли купаться беременным в море или озере Беременные женщины иногда отказываются ходить в бассейн и плавать в открытых водоемах, ошибочно полагая, что родовыми путями могут проникать возбудители различных заболеваний. Если вы здоровы и соблюдаете личную гигиену, опасности подхватить инфекцию практически нет.


   ↑

Можно ли купаться беременным на морском побережье

В море Можно ли купаться беременным в море? До родов еще много времени, а противопоказания отсутствуют, значит можно смело отправляться к югу. Пребывание в морской воде насыщает организм микроэлементами, незаменимыми для нормального развития плода (кальций, магний, калий, йод, селен, сера).

У будущей матери наблюдается снижение уровня интоксикации, сахара в крови, нормализуется артериальное давление, повышается иммунитет, улучшается состояние кожи. Рекомендуется купаться один раз в день, после чего не надо смывать морскую соль еще 2 часа для продолжения лечебного действия.

Поездка на море помогает женщине справиться с депрессией, характерной для женщин в положении.

   ↑

Отдых у реки полезен

В речке Солнечные лучи вырабатывают в организме витамин D, накопление которого поможет в профилактике рахита после рождения ребенка. А во время плавания, благодаря разнице температур воды и тела, активизируется теплообмен, который ускоряет биохимические процессы в организме и насыщает кровь кислородом.

Из всех пресных водоемов предпочтительнее купаться в чистой спокойной реке, сильное течение усиливает нагрузку на мышцы живота, что грозит сохранению беременности.

Время купания не стоит превышать 15–20 минут, вода должна прогреться до 22°C.

   ↑

Что вам еще обязательно надо прочитать

   ↑

Купание в озере может быть опасным

В озере Недостаточный контроль за состоянием открытых водоемов подвергает их опасности загрязнения бытовыми и техническими отходами. В стоячей воде живут и активно размножаются вирусы, бактерии и паразиты, которые могут явиться причиной кишечной или кожной инфекции.

Поэтому надо выбирать озеро или пруд, расположенное вдали от населенных пунктов и промышленных производств. Во время купания необходимо исключить попадание воды в носоглотку.

Оборудование для инфракрасной сауны Какое оборудование для инфракрасной сауны нужно купить при создании её своими руками?

Чем можно потравить муравьев в квартире через уникальные способы тут.

   ↑

Соленое озеро противопоказано

В соленом озере Вода в соленом озере отличается от морской более высокой концентрацией соли.

Процедуры в таком водоеме назначают для профилактики и лечения определенных заболеваний. Это может навредить здоровому протеканию беременности.


➤ Новинка: Мы придумали легкий способ как же пережить не простой развод с любимым мужем без боли. Говорите только самые ласковые фразы жене и тогда ваши отношения будет супер.


Можно ли купаться беременным?

http://www.youtube.com/watch?v=zP3uYP4TqLk


➤ Секреты: Смотрите люди, я нашел как вернуть удаленные файлы с данные фотоаппарата быстро и просто. Сенсация — новое средство от жирных пятен уже доступно каждому.


   ↑

Значение бассейна в подготовке к родам

В бассейне Разрешается посещать бассейны, в которых вода меняется ежедневно и очищается с помощью ультрафиолетовых лучей, ионизируется и озонируется. Высокое содержание хлора может вызвать аллергическую реакцию.

Занятия по специально разработанным упражнениям помогут разгрузить позвоночник, укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение, при неправильном положении плода есть возможность его переворачивания. Вода в резервуаре должна быть достаточно теплой, около 30°C.

   ↑

Водные процедуры и ранние сроки

На ранних сроках В начале беременности, особенно первой, реакция организма еще неизвестна, поэтому совершать любые водные процедуры надо с осторожностью. Нельзя полностью погружаться в воду при малейшем недомогании, купаться в слишком горячей или холодной воде, принимать ванну с использованием ароматических масел – это повышает тонус матки, и провоцирует отторжение плода.

Если нет противопоказаний, для укрепления здоровья полезно заниматься плаванием, важно при этом не утомляться, это должно приносить удовольствие.


➤ Это классно: Узнайте что из себя представляет методика пилатес и о его волшебных свойствах. Взгляните на новый способ убить насекомых в квартире навсегда.


Удалить жирное пятно с одежды Как удалить жирное пятно с одежды быстрым способом?

Можно ли беременным подстригать волосы и когда это можно делать можно узнать по ссылке http://miaset.com/education/tips/grooming.html

Учимся быстро кататься на роликах за короткое время в этой статье.

   ↑

Рекомендации по принятию ванны

В ванной Хорошим завершением дня для беременной женщины будет расслабляющая ванна, которая снимет нервное напряжение, усталость, отечность, болевые ощущения в спине.

Температура воды примерно должна равняться температуре тела (36-37°C). Горячая вода повышает давление, чем вызывает резкий прилив крови в области таза и создает угрозу выкидыша или преждевременных родов. В гигиенических целях необходимо использовать натуральные средства, так как вредные химические вещества легко всасываются в кровь и попадают в организм развивающегося плода.

На время беременности желательно отказаться от применения эфирных масел, лучше принять ванну с настоем трав (ромашка, лаванда) или морской солью.

Можно ли купаться беременным на разных сроках
5 (100%) 4 голосов



ПОДЕЛИСЬ И РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ


Что еще почитать